おがっち | 熊本ハレ系（風俗店グループ熊本エリア）のスタッフブログ。

どーも 休肝日をもうけている おがっちです(´･ω･`)


最近 ハマっている おつまみを紹介したいと思います！

それは 【砂ずりピーマン炒め】です！
初めは 砂ずりの調理法がいまいち分からなかったので、
クックパッドやデリッシュキッチンを眺めてみました！


ある程度 確認すれば 野菜炒めの応用なので ボチボチの出来になるはず(笑)

材料・・・
・砂ずり
・ピーマン適量
・もやし2袋
調味料は除いて 以上です！

砂ずりを適度な大きさに切ったら
お酒適量とニンニクとしょうがのチューブ2.5センチくらいをからませて
レンチンします！

(砂ずりをお酒やニンニクとしょうがでレンチンするのは
料理の手間を短くするのと 砂ずりの臭みを取るためです。)

その間にピーマンを切ってしまいます！
砂ずりのレンチンが終わったら入れ替わりでもやしもレンチン！

ある程度砂ずりを先に炒めていきます！

その後にピーマンを投入♪♪

砂ずりとピーマンがボチボチ炒めた頃合に もやしがレンチン終わるので

そのまま 一緒に炒めていきます！

炒め終わったら お皿に盛って
個人的に好きな、
イカリソース 野菜のドレス　旨塩レモン ドレッシングをかけたら出来上がりです♪♪
(・ω・ﾉﾉ゛

砂ずりのコリコリと野菜の食感が良い感じでバクバク食べれて お酒とも合います！
材料は400円くらいで揃いますのでお手軽だと思います。

定期的に 好きな おつまみが 変わりますが
おがっちの 今1番ハマっている おつまみでした。

私達と一緒にお仕事をしてみませんか？

熊本ハレ系は18歳〜40代迄の女性がお仕事できるお店がたくさんあります。

学生の方からOL・アパレル関係・主婦の方など、働いてる女性は様々です。

人には相談出来ない事もお店のスタッフは相談に乗り、サポートさせて頂いております。

手だけのソフトサービスのお店や、コスチュームを着てのお仕事・ご年齢も気にしないお店など様々です♫

お仕事に対するご相談は、お気軽にLINEで構いません♪

ご連絡お待ちしてますねo(^▽^)o

どーも テレビは見ないがprimeや
YouTubeで動画を見ている おがっちです！

ブログタイトルで 「あっ！」となった人は パチンコ好きかアニメが好きな人です(笑)
 

この「ねだるな勝ち取れさすれば与えられん。」
と言う言葉は【交響詩篇エウレカセブン】と言う アニメの中で キャラクター達がよく使っている言葉です！

成し遂げないといけないと言う場面では よく言っていると思います！

アニメ自体はもう 10年以上前の物ですが、
たまに見たくなる作品の1つです。 この自粛中は ずっと見ていました！

いやぁ… いつ見ても 気づいたら心の汗がポロポロと。

50話あるので 長いですが 毎回いい所で終わるので
あと１話だけ見たらと思いながらも次を見てしまうの繰り返しでした。

ロボットアニメなので好みはあると思います。(>_<;


でも 主人公の成長、仲間との結束、家族愛、恋の行方が山あり谷ありで見入ってしまう アニメです。

未来少年コナンやラピュタのパズーとは違った少年の頑張りに
心打たれた おがっちでした。

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どーも！先日　衝動的にカレーが食べたくなって、自炊をした　おがっちです！

カレーの作り方はルーの箱の裏に書いてあるので基本を守れば大丈夫かなと思っています( ・∇・)

今回の材料こんな感じ！

ルーはジャワカレー辛口とゴールデンカレー中辛の2種類。

人参やジャガイモはスプーンにのる大きさに銀杏切りにしておきます！

1・お肉を焼き色を着けてあげます。

　　この時ちょっと多めに塩をふっておきます！（のちのちの為です。）

　　焼き色が付いたら生姜とニンニクを入れてあげ風味を付けます。

2・一旦お肉を取り出してお肉からでた油を利用して玉ねぎを良い感じに炒める。

　　飴色までするのも良いです♪手間がかかりますので具合は任せます！

3・玉ねぎが炒め終わったらココにお肉と他の具を投入！

　そして、煮込むと思いますが自分は蒸してあげます。

　お水を適量入れて弱火で蒸します！

　とりあえず焦げないように気をつけてお水が少なくなってきたら足すを繰り返します(･･;)

　この時に、お肉に多めに振った塩が役にたってきます♪（蒸す事で野菜に塩分が浸透していきます）

　ついでに牛脂を仕込んでいます。

　3の作業でベースの味が決まると思いますので、いつも大事にしています。

　終わるタイミングはジャガイモがホロホロしてきたらいいです！

4・　お水を適量。この日は600cc測って入れました。

　　　すると、鍋のお水が濁っていると思いますが旨味成分が沢山です♪

　　そこに　ほんだし、コンソメ、バター、蜂蜜、焼肉のタレを入れ一煮立ちします！

5・ルーを火を止めて投入¥(( °ω° ))/

　　後は余熱でルーを溶かし終えれば出来上がりです。

 カレーの隠し味は、人それぞれなので色々試されてみて下さいm(_ _)m

 味見も忘れずにwww

　以上　おがっちでした。

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どーも！　マラソン大会が終わっってから体力が落ちた事を気にだした　おがっちです(^-^)

膝が心配なので長い距離は走ってませんが先日何ヶ月ぶりかに5キロ程走ってきました・・・

そこでわかったのは、現状5〜6キロまでしか膝がもたないと言うことでした(^◇^;)

なので、走るのは週に1回程度にしようと思いました。

で！とりま（死語）マラソン後から筋トレを2日おきにやっているのですが、

色んな筋トレグッズの中でコノ2つがあれば良いんじゃと思った物があります！

1つ目は・・・【腹筋ローラー】膝立ちでコロコロするといい！

ドンキで1.000円+税くらい

２つ目は・・・【プッシュアップバー】組み立ててから腕立て伏せをすると良い！

ドンキで1.000円+税くらい

欲を言えば【ぶら下がり健康器】ですかね！家にあったら場所をとりますのでハンガーかけにすると良いかもです！

ネットで6.000円前後〜。

上の1と2はお手軽にお買い求め出来ます！

あとは無理をしないで気長にやる事が大切かなと思っています！

まぁたまに　飽きますので違うメニューをやったりします！

運動をするにあたって体幹が必要になると思いますので、

プランクと言うトレーニングを取り入れて目標1分超えをすると良いと思います！

↑一般的なコレで良いと思います！

欲があればこっちも。

去年会ったバンドをやってる友達は、

筋トレと特茶を1年半やったら95キロだった体重が60キロ台でプラス良い肉体美を身につけていて、

おれも食事とお酒を気をつければと ちょっと羨みましたwww

見た目の若さは、整形を抜きにして戻せませんが

体力は努力次第で全盛期とは言えませんが現状よりもよくなると思っています！

孫の運動会で若者を一掃する事ができたらカッコイイんじゃないでしょうか(^○^)

以上おがっちでした！

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どーも この時期は 毎年 同じブログ内容になりますが、
X JAPANのギターリスト【hide】さんを
尊敬している おがっちです！
 

当時 小学6年でしたが 衝撃的なニュースと共に、
それからの人生に大きな影響を受けました♪

4月末が来ると毎年 色々と考えてしまいます(´・ω・｀)

でも 今年は
hideさんの代表曲である【ROCKET DIVE 】を来年の発表会で披露する事になったので
時間が 少ない中 練習しています♪
 

そして、 また春に会いましょう！
おがっちでしたヽ(^0^)ノ

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どーも！甘いものは別腹のおがっちです(^O^)！

先日食べ歩きのブログを見ていたら、気になるお店を見つけたので行ってきました！

それは、マイナーかもしれませんが“焼き芋”の専門店【ミツイモタイム】です！

おがっちは、焼き芋が大好きなんです！

マックスバリューに行くと場所によりますが焼き芋が売ってあるんです！

ついつい買ってしまいますv(￣∇￣)

コレが・・・めっちゃ甘い♪

で！ミツイモタイムですが、県内には　山鹿店、光の森店、九品寺店、熊本イオンの4店舗あり、

楽園ビルからだと九品寺店が近いので仕事終わりに行って来ました！

営業時間がなくなり次第なので心配しながら行きましたが無事に営業中(^◇^;)

自分は色んな種類の中で『三ツ星ハニー』にしました！

個人的には　焼き芋の宝石箱状態でワクワクが止まりませんでした。

焼き芋は物凄くトロトロで手で割るよりもナイフを使った方が良さそうでした。

味の方は想いをはるかに超えて甘く最高。

砂糖と違って自然な甘みってのが嬉し過ぎです♪

お値段もお買い求めしやすいので気になる方は足を運ばれてみてください！

おがっちでした( ^ω^ )

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どーも！ 新しい趣味でも探そうと思っている おがっちです♪

少し前から 車中泊と言う言葉を聞くようになりました！

それで 自分も気になりだしたんです。
最近は釣りと車中泊の動画をYouTubeでよく見ています！
皆さん 思い思いのやり方で楽しまれています♪(・∀・)!

ひとまず 車は セレナなので箱は心配ありません。
次に寝袋も買いました！

後 食事などをどうするなどですが キャンプをするなら
ちょっとしたBBQはやってみたいので
火起こし台とテーブルを探しています！
外で ご飯を食べると 自宅よりも美味しかったりします？

火起こしは 昔教えてもらいましたが 最近は スゴくやりやすくなっていて 驚きました！
後細々とした 備品は DAISOで揃えて行くつもりです。
 

夏までには 1度くらい阿蘇に出かけてみたいと 思いを焦がれている おがっちでした( ´｡?ω?)ﾉ"(っ <。)

私達と一緒にお仕事をしてみませんか？
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どーも 目標第1を何とか達成出来た おがっちです！

実は… 先日の2月16日に熊本で行われた

熊本城マラソン2020に参加してきました(≧∇≦)/

練習と言うか 事前にちょこちょこは 昨年の3月頃から あきさんと走っていました♪

それから 月日が流れ 抽選の結果 自分が走る事になったので

色々な思いの中 頑張る決意をしました！

それからは 筋トレよりも、ジョギングを主にやっていたので

腹筋や胸筋は薄くなりました(￣▽￣;)

そして 大会の朝、起きてみると 雨がパラパラと…

朝ごはんを食べながら 両膝にしっかりとサポーターをして準備をしていました。

なぜ サポーターかと言うと、練習のし過ぎで足を故障していたんです！

何人かは 前もって話していました。

「ドナドナ（回収）されたらすいません」と。

スタート位置に着いた時には 雨が普通に降っていて ちょっと寒いくらいでした。（この時までは）

そして いよいよ始まりました 仮装している方もいましたが 動きづらそうです。

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

20キロに行く迄は 自分の足も順調で 練習の時よりも 遅いペースでしたが 走れていました♪

ところが... ジワジワと膝に違和感を感じていると

暴風と大雨で 唯一の雨具であるポンチョが 北斗神拳バリに吹き飛んでいきました（笑）

この時 腕と頭にしか残っていないポンチョを見て

恥ずかしくなり脱いで ボランティアの方に渡しました。

それからの 逆境は辛かったです(泣)

まだ 半分もあるのに 膝が痛くて固まっています(´･ω･`)

でも 寒いので 足を引きずりながら歩いていました。

ここで 問題が出てきまして関門の時間が迫っていました…

なので 先ずは 腕を振ってみました

すると！ 自然と歩けていますΣ(ﾟдﾟ；)

ちょっと頑張って走ってみます！ 意外と動きます！

やったぁ！と思っても 寒さが尋常じゃなくて 手がかじかんで

配っているお菓子の袋が開けれず 何度か諦めていました。

でも シナモンロールやパン等は普通に置いてあったので

スゴく嬉しかったですし 糖分が欲しかったので ホントに 美味しかったです♪

そこから先は 歩いたり走ったりの繰り返しでした。

周りから見たら どちらも変わらない程のスピードだったかもしれません！

気持ちは　何度も諦めました。

何で走ってるんだろとかも 思っていました…

でも 頑張ってと応援してくれた人達の思いを思い出すと 足が動く所まではと

走り続けました。

路上にある 後何キロという看板を見た時は もうここまで 走ったんだと改めて

気持ちを切り替えて走りました。(>_<;

二の丸の坂がホントに辛かったですが

ゴールのフィニッシュを遠くから見た時に

泣いてました(T_T)

逆境から始まって 寒さと足の痛みがピークを超えていたので

熊本城マラソンを完走出来たのが ホントに…ほんとに嬉しかったです！

応援して下さった皆様に感謝しています！

ボロボロになりましたが 来年も 参加出来れば 走りたいです！

おがっちでした！

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どーも、SMAPがジャニーズだったと20歳を過ぎてから知った...おがっちです！

ジャニーズには詳しくないのですが、

この度ジャニーズから『sixtones（ストーンズ）』と言うグループがデビューしたんです！

自分の場合はインスタグラムでYoshikiさんをフォローしていたのでグループ名を知っていたくらい･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

でも、京本政樹さんの息子さんなどが居てみんないい感じだなと思っていました。

曲は聞いて無かったのですがたまたま、あごなしさんから曲を覚えたがいいと言われたので

その日の内に、デビューシングル『Imitation Rain 』を聞いてみました♪

感想は、、、Yoshikiさんが作曲した曲だとスグに分かる曲の世界観でした(*´∀`*)

歌詞に、『ガラスの薔薇』、『紅に染まるまで』、英歌詞がいっぱい、みたいな変態な歌詞が入っていたり！

曲もピアノから始まるロックバラードで、所々『X JAPAN』をオマージュしたような音調も聞いてるとあるなぁと感じました♪

Aメロは『Rusty Nail』、サビは「JADE」っぽいみたいな。

この辺は、聞き手それぞれだと思うので　そうだーって訳ではありません。

ただ、デビューシングルでビッグネームにお願い出来るジャニーズ事務所ってすごいですね(･ε･)

聞きやすく歌唱力もあって尺も4分ちょいなのでオススメの一曲です！

陰ながら応援していこうと思うおがっちでした♪

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どーも 先日の休みに カツ丼を無性に食べたくなった おがっちです♪

その日は 丁度お昼を回った頃でした！
体を動かし、シャワーの後にちょっとYouTubeを見ていると
カツ丼の大食いをしている動画に釘付けになってしまいました(・∀・)!

そこで どうしてもカツ丼を食べたくなったので
永楽と言う定食屋さんに行ってきました♪ （夜は 居酒屋さんにもなります。）

その日の 日替わりランチのメニューがたまたま カツ丼でした(*´艸`)

もちろん ランチで注文！

待つこと

…

...

...

10分無いくらいで到着です！

そこで 気づきましたΣ(ﾟ□ﾟ)あっ!!
大盛りにしてもらうことを忘れていました。
ココのカツ丼大盛りは ご飯だけが多いのではなく
カツがもう1枚ご飯の間に仕込んであるので 二度楽しめるのですd(˙u˙* )

でも カツ丼も食べましたし お米も甘くて美味しいので大満足のお昼となりました(≧∇≦)

もし機会がありましたら 行かれてみてください♪ おがっちでした。

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